低血压如何改善

低血压可以通过合理的补充营养、多运动、适当的摄入食盐、使用药物等方法进行改善，具体如下：
1.合理的补充营养：患者要多吃富含优质蛋白质以及维生素比较丰富的食物，比如动物肝脏类、奶类、蛋类、瘦肉类、鱼虾类、大豆类等，这些食物含有丰富的维生素、矿物质以及蛋白质，能提高心肌动力，增加心脏排血量，改善低血压。
2.多运动：平时可以多做一些能提高四肢肌力的运动，比如跑步、深蹲、扩胸运动等。通过四肢肌力的运动能快速的升高血压，从而改善低血压，但要注意劳逸结合。
3.适当的摄入食盐：低血压患者需要有足够的食盐摄入，因为钠离子不容易被心脏所排出会在体液里停留，从而升高渗透压，增加血容量，帮助升高血压，从而改善低血压。但是每天的食盐摄取量不能超过10克。
4.使用药物：一般生理性低血压不必服药，通过体育锻炼、改善生活习惯等方式能使低血压好转；病理性低血压需要使用药物进行改善，如盐酸多巴胺、盐酸多巴酚丁胺注射液、去甲肾上腺素、低分子右旋糖酐等。