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丹参绿茶枸杞能一起泡水喝吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

丹参、绿茶、枸杞通常能一起泡水喝。
丹参归心、肝经,有助于活血祛瘀、通经止痛、清心除烦;绿茶可以清热解暑、消食化痰、利尿解乏;枸杞入肝、肾、肺经,有利于滋补肝肾。这三者没有明显的功效冲突,通常能一起泡水喝,还有助于提神清心、益精明目、活血调经,有助于改善烦躁神昏、血瘀心痛、暑热烦渴等症状。但是,饮用者要注意控制丹参、绿茶、枸杞的用量,避免将茶水冲泡过浓,以免刺激胃肠道,防止出现腹胀、恶心等不适症状。
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