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核酸阳了吃什么水果好

何洁副主任医师

内科中日友好医院

核酸阳了一般指新型冠状病毒核酸检测为阳性,通常表示感染了新型冠状病毒,一般吃苹果、柑橘、香蕉、雪梨等水果比较好。
1.苹果:苹果主要含有维生素C、钾、镁等营养成分,可以补充营养,有利于身体恢复。而且新型冠状病毒感染患者吃苹果还可以起到生津止渴的功效。

2.柑橘:柑橘中含有大量维生素C,可以提高机体免疫力,有助于促进病情恢复,对新型冠状病毒感染患者有一定好处。

3.香蕉:香蕉主要含有钙、磷、维生素B1、维生素B2等营养成分,还含有大量膳食纤维。新型冠状病毒感染患者吃香蕉可以促进胃肠道蠕动,保持大便通畅。

4.雪梨:雪梨主要含有维生素C、钾等营养成分,有润肺清燥、止咳化痰等功效,新型冠状病毒感染可能会引起咳嗽症状,患者可以吃雪梨帮助改善症状。

此外,患者还可以吃猕猴桃、葡萄等水果。如果病情加重,建议患者及时前往医院就诊。
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