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跳绳头疼是怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院

跳绳头疼可能是低血糖、缺氧引起的,身体有其他疾病也会引起跳绳头疼,如神经性头痛、高血压等疾病。具体情况如下:
1.低血糖:跳绳会导致体内能量的大量消耗,导致低血糖的发生。发生低血糖时就会出现头痛、心悸、流汗等症状,所以跳绳头疼可能是低血糖引起的。可以及时的补充一些糖分,及时的进行休息。
2.缺氧:跳绳是一种有氧运动,对氧气的消耗比较大,大脑、心脏、肺等器官可能会出现缺氧的现象,从而导致头痛的出现。跳绳要掌握节奏,注意适当的补充水分。
3.神经性头痛:本身患有神经性头痛,跳绳可能会诱导头痛的出现,因为跳绳时头部会受到拉伸的刺激,更容易发生疼痛。
4.高血压:高血压患者跳绳可能会出现头痛的现象,因为跳绳的动作比较激烈,可能会使血压进一步升高,导致头痛。头痛剧烈的话应该停止跳绳,如果还出现心律失常的情况,可以做心电图进行检查。
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