月经量少和心情有关系吗

月经量少和心情有一定关系，女性心情变化可能会导致月经紊乱、经血变化等异常现象。
如果女性在日常生活中心情变化，出现焦虑、紧张、抑郁、低落、暴怒等异常情绪，可能会导致下丘脑-垂体-卵巢轴发生变化，从而引起激素变化，导致女性内分泌失调，使月经周期、月经量发生变化，可能会出现月经量变少的情况。
建议女性在日常生活中保持良好的心情，可以做瑜伽、太极拳等有氧运动缓解精神压力。如果情绪异常的现象难以缓解，建议咨询心理医生，采取一定的心理干预，缓解情绪。