测排卵测到什么时候同房最好全图

概述

通常不存在“最好”的说法。如果正在测排卵，提示强阳24小时-48小时内同房比较好。
女性可以通过使用排卵试纸来测排卵，也可以通过测量体温、B超检查来检测。日常生活中，要保持良好心态，合理调整饮食。

同房时间

排卵是成熟卵泡和它周围的卵丘颗粒细胞一起从卵巢排出的过程，是人类生殖的重要过程。在测排卵时，通常建议在排卵试纸由阴性转变为强阳后的24小时-48小时内同房比较好，并不存在最好的时间。
强阳指排卵试纸上同时出现两条红色横杠，通常提示女性体内的促黄体生成素达到了高峰，一般会在24小时-48小时的时间段内排卵，此时同房有利于增加精子与卵子结合的概率。

检测方法

1.使用排卵试纸：女性可以在月经周期第10天开始使用排卵试纸，并对其结果显示区域进行观察。当结果提示强阳时，则表示即将开始排卵。
2.测量体温：在排卵期时，女性的体温通常会上升0.3-0.5℃。因此，女性也可以定时测量自身体温，以判断是否临近或处于排卵期。
3.B超检查：女性可以到正规医院进行B超检查，以观察卵泡的大小。若B超检查显示卵泡大小在18毫米左右，通常也表示即将开始排卵。

注意事项

1.女性要注意保持良好的心态，不要过度焦虑，以免导致内分泌失调。
2.女性应养成健康的生活习惯，要规律作息，尽量少吃炸鸡、烧烤等油腻食物，可以适当地补充蛋白质和叶酸。