运动脉搏多少算正常范围

运动脉搏一般是在100~150次/分之间算正常，具体的情况还需要根据患者的运动量进行判断。
运动脉搏是在运动过程中出现的一种心率，正常情况下一般是在100~150次/分之间。在运动的过程中，脉搏的次数是会出现增加的，如果运动量比较小，一般是在120次/分之间；如果是中等运动量，一般是在130~140次/分之间；如果运动量比较大，可以达到150次/分左右。具体的情况还需要根据患者的自身状况进行判断，同时咨询医生进行了解，避免出现异常的情况。
在平时要注意休息，适当运动，保证充足的休息和睡眠，定期去医院做体检，合理饮食，加强营养，避免吃一些高盐、高脂、高糖的食物。