经常拉肚子是怎么回事

拉肚子一般指的是腹泻。经常腹泻可能是腹部着凉、饮食不当等非疾病因素引起的，也可能是脾胃虚弱、慢性肠炎等疾病因素引起的，不同原因可采取不同的治疗方式。
一、非疾病因素
1.腹部着凉：如果平时喜欢穿露脐装，或者长时间吹空调，可能会因为腹部着凉，消化功能紊乱后，可能会导致经常腹泻。建议平时应注意腹部保暖，避免长时间吹空调。
2.饮食不当：如果饮食习惯不好，常暴饮暴食，或者喜欢吃寒冷、辛辣刺激性的食物，比如雪糕、火锅、烧烤等，可能会因为长时间刺激肠道黏膜，肠道黏膜受损后经常腹泻，还可能会出现腹痛、肛门疼痛等不适。建议养成良好的饮食习惯，多喝温水，尽量吃清淡、易消化的食物，以免加重肠道负担。
二、疾病因素
1.脾胃虚弱：脾胃虚弱多因饮食不节、久病耗伤脾气所致的一种中医证候。患者可能因为脾胃虚弱，出现经常腹泻，大便还会夹有不消化的食物残渣。患者可以按照医嘱服用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。
2.慢性肠炎：慢性肠炎是指由多种因素引起的肠道黏膜的慢性炎症。患者不仅会出现经常腹泻的情况，有时便秘和腹泻还可能会交替出现，患者还可能会排出黏液便或水样便。患者可以按照医嘱使用肠炎宁片、固本益肠片、飞扬肠胃炎胶囊等药物进行治疗。
此外，胃肠型感冒、细菌性痢疾等因素也可能会导致出现此类情况，建议患者及时到医院就诊，对症治疗。