月经越来越少怎么调理

一般来说，月经越来越少可通过改善生活习惯、调整饮食结构、药物治疗来调理。
1.工作压力大以及睡眠不足等因素都有可能影响月经量，建议患者在日常生活中养成良好的生活作息习惯，适当通过户外运动、旅游、看电影等方式纾解压力，对月经减少症状有较好的调理作用。
2.调整饮食结构：如果月经越来越少，是因为平时不注意饮食所致。患者调理可多食用优质碳水化合物如小麦、小米等，以及优质蛋白质和蔬菜水果，保证各种营养元素的均衡摄入。
3.药物治疗：内分泌失调、宫内粘连症、卵巢早衰等都可能引起月经越来越少，针对这种情况，患者可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、逍遥丸等药物进行调理。
此外，艾灸等中医理疗方式对于调理月经也有一定作用，建议患者遵医嘱合理选择理疗方式。