当前位置:首页 > 芸豆角冻了还能吃吗

芸豆角冻了还能吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般来说,芸豆角冻了之后能不能吃需要根据芸豆角是否变质来判断,若没有变质一般是能吃的,若变质则不能吃,具体分析如下:
1.能吃:芸豆角冻了之后若没有变质,虽然口感会下降,但是并不会破坏豆角中的营养成分,通常是能吃的。芸豆角中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、纤维素、维生素等,营养价值比较高,具有补中益气、健脾和胃等功效,可以改善食欲不振、头晕、头痛等症状。芸豆角中富含维生素,吃了之后可以促进新陈代谢,加速肠道蠕动,起到改善便秘的作用。
2.不能吃:若芸豆角冷冻时间过长,可能会由于储存方式不当滋生大量细菌,从而引起芸豆角发生变质,通常颜色会发生变化,营养成分也会丢失。吃了变质的芸豆角后可能会引起不良反应,出现腹痛、腹胀、腹泻等症状,此时通常是不能吃的。
展开全部内容

相关文章