早餐有哪四种食物不能吃

早餐是一天活力的源泉，不仅要吃得好，更要吃得对。一般早餐有炸鸡、隔夜菜、汉堡包、醉蟹等四种食物不能吃，以免对身体造成伤害。分析如下：
1.炸鸡：炸鸡虽然美味，但是用来制作炸鸡的食用油一般都是反复使用的，如果经常早餐吃炸鸡，可能会对消化系统以及肝脏、肾脏造成伤害。
2.隔夜菜：一般不能将隔夜菜当早餐吃，隔夜菜可能会产生亚硝酸盐，长期吃且吃得过多容易致癌，对身体的伤害比较大。
3.汉堡包：汉堡包属于高热量的食物，缺乏人体所需的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，而且吃得过多很容易长胖，所以早餐不能吃汉堡包。
4.醉蟹：早晨人体内的血液比较粘稠，流速缓慢，醉蟹的酒精含量一般较高，刺激性较大，容易导致血液流速突然加快，引起身体不适。