坐月子可以吃咸菜吗

一般情况下，坐月子不可以吃咸菜，但食欲不振时可以少量吃。
坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，需要精心调养，才能保证身心正常恢复。一般坐月子不可以吃咸菜，咸菜属于腌制食物，其中含有亚硝酸盐、氯化钠等成分，病情容易通过乳汁间接性影响到宝宝健康，所以尽量不要吃。但有时产妇感觉食欲不振，可以少量吃些改善，同时多喝水代谢，尽量间隔一段时间再哺乳，影响则不大。
此外，产妇要多吃鲫鱼豆腐汤、鸡汤、鸡蛋等食物补充营养，做好保暖工作，不要着凉和随意碰冷水，以免留下月子病。