运动能抗癌防癌吗

一般来说，运动对抗癌防癌没有成效。
运动是一种应激刺激，坚持运动能让机体释放更多具有免疫调节作用的物质，从而提高人体免疫力。而且运动还能促进机体吸氧更多，体内体外的气体交换频率会增多，通过流汗的方式排出体内多余的毒素。但运动只能预防癌症的发生，不能有效抵抗癌症。如果出现癌症，应在医生的指导下积极采用药物控制和手术、化疗、放疗等治疗方法。
患者平时应该多注意饮食方面，保证机体所需要的各种营养元素均衡摄入，同时要早睡早起、避免熬夜。