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孕早期的孕妇能吃面皮吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常情况下,孕早期的孕妇能吃面皮,但是要注意适量。
孕早期是指末次月经开始到怀孕第13周末的时期,此时胎儿还不稳定,孕妇要尽量避免吃一些辛辣、刺激的食物。而面皮是由面粉制作而成的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养元素,有缓解饥饿、补充营养、改善贫血、增强免疫力等作用,并且也不属于辛辣、刺激的食物,孕早期的人一般是能吃面皮的。但是面皮淀粉含量较高,不容易消化,孕早期的孕妇尽量避免一次性吃太多面皮,以免出现腹痛、腹胀等症状,不利于自身和胎儿的身体健康。
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