孕期走路走久了小腹坠痛

孕期走路走久了小腹坠痛可能是正常情况、肌肉疲劳、先兆流产等原因导致的，需要对症治疗。
1、正常情况：孕期走路时间过久或者是速度过快，可能会导致宫缩而引起小腹坠痛，一般无需治疗。
2、肌肉疲劳：孕期走路走久了，腹部用力时间较长，使肌肉疲劳，导致肌肉内产生乳酸堆积，出现坠痛感。孕妇可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解疲劳，改善症状。
3、先兆流产：先兆流产是指妊娠28周前出现少量阴道流血，继而出现阵发性下腹痛或腰背痛，过度疲劳或运动后会加重症状。孕妇可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、保胎无忧胶囊、保胎灵胶囊等药物来保胎，如果病情不断进展，医生会考虑终止妊娠，使用米非司酮片、米索前列醇片、益母草颗粒等药物让胚胎和胎盘组织排出，存在宫腔残留还需要通过清宫术来治疗。
该现象还可能是肌筋膜炎导致的，需要明确病因后，积极对症治疗。