怎么吃养胃

一般来说，养胃可以吃食物以及药物，但药物一般需要在医生的指导下服用，具体情况如下：
1.食物：患者可以适当吃羊肉、猪肉、鱼肉、香菇、白菜、胡萝卜、蔬菜粥、小米粥、玉米粥等营养丰富的食物来养胃，还可以适量喝牛奶、羊奶、蜂蜜水等饮品来养胃。
2.药物：患者一般可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、养胃颗粒、参苓白术散、健脾丸、健胃消食片、保和丸、人参健脾丸等中成药来养胃。
需要注意的是，养胃还要注意饮食规律以及饮食均衡搭配，不能暴饮暴食或者长期吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时少喝酒、浓茶、咖啡等刺激性强的饮品。