产后第四天奶水20毫升正常吗

通常来说，产后第四天奶水20毫升不正常，需要通过发奶来促进奶水分泌。
产后奶水的量会随着生产的时间以及孕妇自身的营养来判断，一般正常情况下，产后前3天，每次出乳量在2-20毫升之间变化，产后2天平均总产奶量约175毫升，产后第3-4天奶量迅速增加，达到约500毫升，分娩后10-14天就能正常分泌乳汁。而产后第四天奶水20毫升说明产妇的营养不良，需要及时补充营养，可以多吃一些含有优质蛋白、钙、锌等元素的食物，例如鲫鱼汤、蹄花汤、牛奶等，来提高产妇营养，恢复正常的奶水量。