孕16周突然腰酸疼得厉害

孕16周突然腰酸疼得厉害可能是长时间保持一个体位、腰肌劳损、缺钙等原因导致的，孕妇应该对症治疗。具体分析如下：
1.长时间保持一个体位：在孕16周，随着胎儿生长发育，子宫会逐渐增大，如果孕妇长时间保持一个体位，比如久坐或久站，可能会加重腰部的负担，容易引起突然腰酸疼得厉害。孕妇可以适当地按摩腰部，平时注意休息，避免久坐或久站，有助于缓解症状。
2.腰肌劳损：如果孕妇在怀孕后还从事重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，引起腰痛。孕妇平时应该注意休息，也可以对局部进行热敷。
3.缺钙：随着胎儿的发育，对钙的需求会逐渐增大，如果孕妇没有摄入足够的钙，容易造成缺钙，不能维持身体的运转，可能会导致突然腰酸疼得厉害。孕妇可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。平时可以适当食用牛奶、海带等含钙量高的食物。
出现这种情况可能还有其他原因，比如腰椎间盘突出症，孕妇应该及时就医治疗。