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草莓、番茄孕妇能吃吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般来说,草莓、番茄孕妇是能吃的,可以补充孕妇孕期营养。
草莓、番茄是日常比较多见的水果和蔬菜,从营养角度来讲,草莓、番茄并不会对孕妇产生较大的影响,并且草莓、番茄当中含有较多的维生素C以及水分,味道酸甜可口,比较适合孕妇的口味,同时还能增强孕妇的食欲。但需要注意的是,在食用时一定要注意适量,避免过多食用引起孕妇腹胀、腹泻等问题出现,影响孕妇以及胎儿的健康。
建议孕妇日常多注意个人的饮食,做到合理搭配和营养均衡,多休息,适当运动来增强自身抵抗力。
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