缓解月子里嗓子干痒、咳嗽的小妙招有哪些

女性在月子里大多都会出现一些不适的症状，比如嗓子干痒、咳嗽等。女性可以通过多喝水、盐水漱口、食疗等小妙招来缓解嗓子干痒、咳嗽的症状。具体分析如下：
1.多喝水：多喝水能够加速体内新陈代谢，缓解炎症，还能对嗓子起到一定滋润舒缓作用，缓解嗓子干痒的症状。
2.盐水漱口：可以每天用盐水漱口三到五次，保持口腔的清洁，能够减少口腔病菌对咽喉的刺激，一段时间后月子里嗓子干痒、咳嗽的情况就会明显好转。
3.食疗：月子里可以吃一些润肺止咳的食物，如银耳、百合、胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等，营养价值丰富，能够缓解月子里咳嗽的情况。
如果月子里嗓子干痒、咳嗽的症状比较严重，建议去医院进行详细的检查，在医生的指导下服用药物进行治疗。