蓝莓和火龙果能一起榨汁吗

蓝莓和火龙果通常能一起榨汁，一般不会对身体健康造成影响。
蓝莓属于高营养水果，里面包含了人体所必需的一些营养物质，比如维生素A、胡萝卜素、纤维素、碳水化合物、糖分等。蓝莓和火龙果通常能一起榨汁。主要是火龙果主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。其果肉中还有丰富的胡萝卜素，并没有能与蓝莓发生反应的成分。两种水果一起榨汁，能够更好地补充身体所需营养，还有帮助减肥、降低胆固醇、缓解便秘等功效，一般不会对身体健康造成影响。