剖腹产后孕妇平躺腰疼怎么办

剖腹产一般指剖宫产，术后孕妇平躺腰疼建议通过调整睡姿、适当按摩等进行处理。
1.调整睡姿：剖宫产属于胎儿分娩的方式之一，即指剖开腹部、子宫后取出胎儿，在手术完成后，通常会导致孕妇的腹部留下伤口，如果长时间平躺，可能会导致腹部以及腰部出现疼痛感。为了缓解疼痛，建议调整睡姿，可以适当调高床位或者侧卧与仰卧交替进行。
2.适当按摩：如果剖宫产伤口不痛但腰部疼痛，可能是久躺所致，建议适当按摩腰部，有助于促进腰部血液循环，放松腰部肌肉，从而缓解疼痛。
3.热敷：剖宫产后平躺腰疼，孕妇还可以适当使用温毛巾热敷腰部，有助于促进血液循环，缓解疼痛。
此外，还可以在坐月子之后去医院进行针灸，以便于缓解疼痛。