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孕晚期泡脚好吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

在孕晚期泡脚通常是比较好的。
如果女性怀孕超过28周,则已经进入孕晚期,女性要注意休息,不要进行剧烈运动。在这个阶段,泡脚属于比较好的保养方式。因为女性在孕晚期时多有脚部水肿、肢体疲乏等症状,而泡脚有助于促进脚部血液循环,能够缓解水肿、疲劳等情况,还有助于增加胎盘供血量,也能够改善女性的睡眠质量。需要注意的是,女性应避免使用中药材进行泡脚,以免药物功效影响胎儿的正常发育。此外,女性要注意控制泡脚水的温度,以40-50℃为宜,避免烫伤皮肤。
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