坐月子能喝羊奶吗

坐月子通常指产褥期，一般情况下，产褥期是否能喝羊奶需根据实际情况来判断，具体内容如下：
产褥期是女性在分娩后，为使身体机能较好修复的休养时间，在此期间需注意做好身体保暖措施，加强营养支持，避免性生活。羊奶中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙等人体所需的营养物质，但其属于奶制品，通常对羊奶过敏、乳糖不耐受、患有反流性食管炎等人群不能喝，所以若女性不存在喝羊奶的禁忌情况，通常在产褥期能喝羊奶，有利于身体恢复，但是若女性存在对羊奶过敏或乳糖不耐受的情况，在产褥期就不能喝羊奶，以免引发身体不适，对机体健康造成不必要的损害。