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怀孕血糖高能喝纯牛奶吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

通常来说,怀孕血糖高能喝纯牛奶。
因为牛奶当中含有较多的营养元素,这些营养元素对于血糖不会有较大的影响。对于怀孕的女性来说,牛奶是比较好的日常饮食,可以适量饮用。孕期喝牛奶可以带来优质动物蛋白和钙,有益于怀孕女性的骨骼健康和胎儿骨骼健康。除了牛奶外,日常饮食也可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,对于孕期营养均衡有很大的好处。
但需要注意的是,部分怀孕的女性不仅血糖高,而且也会有血脂异常的情况,这些人群在选择纯牛奶时要注意选择脱脂奶或低脂牛奶,避免脂肪摄入过多,导致血脂过高影响健康。
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