坐月子什么不可以吃

通常情况下，坐月子不可以吃刺激性食物、活血的药物等。
1.刺激性食物：在坐月子期间，产妇的胃肠功能减弱，一般不可以吃刺激性食物，比如冰冻饮料、冰淇淋、雪糕等生冷食物，以及小龙虾、火锅、烧烤等辛辣油腻的食物，同时避免饮用白酒、红酒、啤酒等酒类，都容易刺激胃肠，如果是剖宫产的产妇，还会刺激伤口。
2.活血的药物：坐月子期间，产妇体内的恶露还没有排完，通常不可以吃活血的药物，比如阿胶、枸杞、人参、活血化瘀软胶囊等，否则容易影响恶露排出，建议尽量在恶露排干净之后再补血。
在坐月子期间，除了饮食以营养、清淡为主，产妇同时还需要加强保暖，不要吹风，定期进行检查明确身体的恢复情况。