坐月子半夜饿可以吃什么零食

通常情况下，坐月子半夜饿可以吃的零食有坚果类、糕点等。
坐月子半夜饿可能是因为晚餐吃得比较少或者没有吃，产妇可以吃些坚果类零食，比如花生、核桃、巴旦木等，不仅营养价值比较高，而且饱腹感较强。另外，产妇还可以吃些糕点，比如紫薯糕、红豆糕、山药糕等，此类零食的质地比较软，也可以暂时满足补充能量的需求。
但是产妇应该注意，在坐月子期间饮食以营养、健康为主，三餐定时吃，少吃零食、速食，同时定期进行检查为宜，可以明确身体的恢复情况。