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怀孕前三个月能吃鳝鱼吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕前三个月是不能吃鳝鱼的,具体分析如下:
鳝鱼属于一种热性食物,具有活血化瘀的作用,怀孕前三个月的女性通常阴血偏虚,内热比较重,如果食用热性食物,可能会出现腹痛、先兆流产等症状。所以怀孕前三个月是不能吃鳝鱼的。而且目前市场上的鳝鱼大多是人工养殖,激素含量比较多,可能会影响孕妇和胎儿的发育。
建议孕妇在怀孕前三个月,多吃新鲜的水果、蔬菜,和一些富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质的食物。
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