一天只喝水不吃饭清理肠胃好吗

一天只喝水不吃饭清理肠胃不太好，不仅没有使肠胃得到有效清理，还会使身体受到伤害，不建议使用这种方法来清理肠胃。
一天只喝水不吃饭，虽然可以达到清理肠胃的效果，但是见效甚微，身体也会受不了。长期不吃饭，患者可能会出现身体虚弱、低血糖等症状，而且胃肠道没有食物进入，还会减缓肠道蠕动，代谢废物也会在肠道内积聚。随着身体代谢，这些废物会进入血液循环，造成人体器官、系统受到损伤，引发疾病。
建议患者通过多饮水，多吃粗纤维食物和新鲜蔬菜水果来促进肠道排泄，达到清理肠胃的效果。也可以到医院，在医生指导下采取泻药来清理肠胃。