孕早期不想吃饭会不会影响宝宝

一般情况下，孕早期不想吃饭会影响宝宝，因此孕妇一定要养成吃饭的习惯，一日三餐定时定量吃饭。
孕早期由于体内激素水平发生改变，孕妇会感觉胃肠道不适，从而减少饮食的摄入，这是不对的。怀孕期间胎儿发育时营养完全来源于母体，如果母体饮食量减少而不能满足胎儿发育需求，就会导致胎儿发育滞缓或者是由于某些营养物质不足而导致发育受阻，例如叶酸不足就会导致胎儿神经发育迟缓，出现神经管畸形。因此，孕早期孕妇每天，一日三餐都要吃饭，尽量选择清淡、有营养又容易消化的食物，比如瘦肉、牛奶等，可少食多餐，种类量多一些，使得营养摄入全面且均衡，以满足胎儿对营养的需要，保证胎儿的正常发育。
孕早期，孕妇还需要多休息，不要熬夜，不要接触带辐射的电子产品。