怎么做血压会降下来

血压升高一般与遗传、饮食不良、肥胖、疾病等因素有关，一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式降低血压，建议患者遵医嘱用药。
1.一般治疗：对于血压高的患者来说，在生活中加强护理是控制血压的重要因素。患者要减少钠盐、脂肪的摄入，多补充钙和钾盐，以减轻体重，补充身体所需营养，提高身体免疫力。适当运动、戒烟限酒，提高身体素质的同时促进全身血液循环。
2.药物治疗：患者可以遵医嘱使用利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等药物治疗，如呋塞米、美托洛尔、硝苯地平、卡托普利等，通过排钠，减少细胞外容量，起到降压和抗心律失常的作用。