坐月子炒菜可以放酱油吗

坐月子炒菜一般是可以放酱油的，坐月子的患者可以适当吃酱油这种调味料。
酱油是大豆、黑豆、小麦或麸皮，加入水、食盐酿造而成的，是常用的调味料，富含氨基酸、有机酸以及糖类等多种营养成分。坐月子的患者可以吃添加了酱油的食物，因此炒菜的时候可以放酱油以丰富食物的味道，一般不会对身体造成严重的影响。
但需要注意的是，如果患者选择的是剖宫产，产后可能会留下较大的伤口，因此在坐月子期间要做好防晒保护，避免色素沉着。