饿对身体有什么坏处

饿会使身体出现营养不良、钙质缺失、消化系统疾病，具体分析如下：
1.营养不良：人体每天的正常活动需要消耗大量的能量，如果经常饿，会导致营养摄入不足，很可能会出现营养不良的情况。
2.钙质缺失：人体需要补充足够的蛋白质来维持体内钙质的平衡，如果经常饿，会导致钙质的流失，患者容易出现骨质疏松的情况。
3.消化系统疾病：如果患者的胃内没有食物，分泌的胃酸就会刺激胃黏膜，如果长期存在饿的情况，患者可能会患上胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。
建议患者日常饮食中要做到均衡，定时定量饮食，不要长期挨饿，以免出现上述不适，影响身体健康。