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高血压的患者能喝枸杞泡水吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

一般情况下,高血压的患者能喝枸杞泡水,但应注意避免泡过多枸杞,具体内容如下:
高血压的患者平时应注意低盐、低脂、低胆固醇饮食,可以适当多吃新鲜蔬菜和水果补充身体所需的维生素和微量元素,但建议尽量选择糖分低、热量低的水果,以免影响血压水平。通常高血压的患者能喝枸杞泡水,因枸杞具有滋补肝肾、益精明目等作用,适量的枸杞泡水一般不会对血压造成不良影响,还对人体健康有一定好处,但因为枸杞中含有一定的糖分,所以注意避免泡过多枸杞,以免高血压的患者摄入过多糖分。
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