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运动、饮食清淡排嘌呤期间会脚痛吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

运动、饮食清淡排嘌呤期间有可能会出现脚痛,疼痛程度会比较小。
体内嘌呤增多可能会影响正常代谢,还会出现尿酸在肢体小关节部位沉积,容易引起痛风发作,可以通过运动和饮食清淡来排嘌呤。选择有氧运动比较好,比如跑步、打球等,在运动期间还需要适当吃清淡食物,比如蔬菜粥、小米粥、细面条等,都可以促进体内嘌呤物质排出,在排出过程中可能会对关节部位造成刺激引起疼痛。
排嘌呤期间出现脚痛,可以通过热敷来缓解。
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