吃什么不会导致尿酸高

一般吃些水果、蔬菜、清淡类的食物等不会导致尿酸升高，在平时对饮食要做出一定改善。
1、水果：尿酸高的患者为了预防尿酸升高，在日常生活当中要做好饮食上的调整，可以多选择吃些水果，比如苹果、香蕉、橘子等这些水果，大多数里面不含有太多的嘌呤量，不会引起体内的尿酸升高。
2、蔬菜：为了避免导致尿酸升高，在日常生活当中也可以吃些蔬菜，比较常见到的蔬菜，有冬瓜、黄瓜、青菜等，这些蔬菜里面也没有太多的嘌呤，主要是维生素，可以加速人体代谢，排出体内过多尿酸。
3、清淡食物：一些清淡类的食物通常不会导致尿酸升高，比如小米粥、燕麦粉、软面条等，但是不能摄入动物的内脏、海鲜产品、啤酒等高嘌呤食物。