孕中期喉咙干痒、咳嗽是怎么回事，该怎么办

孕中期喉咙干痒咳嗽可能是天气干燥寒冷、饮食不当、吸入粉尘等原因导致的。一般来说，孕中期喉咙干痒咳嗽通常可以通过改善生活习惯来缓解相关症状。
1.天气干燥寒冷：干燥的空气会大量带走喉部黏膜的水分，使其变得干燥脆弱。而寒冷的空气则会刺激喉部的神经末梢，引发喉部肌肉的收缩反应。这种情况下，喉咙会有明显的干痒感，咳嗽随之而来，且在晨起或吸入冷空气时会加重。孕妇此时要注意保暖，可适当使用加湿器增加空气湿度。
2.饮食不当：若孕妇过多食用辛辣、油腻、过咸或过甜的食物，会刺激咽喉黏膜，如辛辣食物中的辣椒素会使喉部黏膜充血，过咸食物会导致黏膜脱水，过甜食物易滋生痰液。这些情况会使喉咙产生干痒不适，进而引发咳嗽，还可能伴有烧灼感，孕妇要调整饮食结构，保持清淡饮食。
3.吸入粉尘：当孕妇吸入粉尘时，也可能出现喉咙干痒咳嗽的症状。生活环境中的灰尘、花粉、棉絮等微小颗粒，一旦被吸入喉部，就如同细小的异物。喉部黏膜会启动自我保护机制，试图通过咳嗽将这些异物排出。同时，粉尘的刺激会引起喉部黏膜的炎症反应，导致干痒，使咳嗽频繁发作。建议孕妇注意保持环境清洁，减少粉尘暴露。
此外，孕妇要注意休息，避免过度劳累，适当进行一些舒缓的运动，增强身体抵抗力，若身体不适需及时就医，遵医嘱对症治疗。