自己感冒了怎么防止不传给孩子

一般来说，自己感冒了可以通过隔离、切断传播途径等方法来防止不传染给孩子。具体内容如下：
1.隔离：感冒通常是病毒、细菌感染导致的，主要传播途径是呼吸道的飞沫传播以及密切的接触传播。如果自己感冒了，尽量单独隔离，不要和孩子在同一个房间，每天开窗通风，使室内的空气新鲜，建议勤洗手，积极地配合药物治疗。
2.切断传播途径：出现咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状时，要和孩子保持一定的距离，并用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播；不要和孩子共用一个餐具，不要接触孩子的用具、玩具，对自己的物品进行消毒；不要近距离接触孩子，不能亲吻孩子。如果必须接触，建议在接触孩子之前戴上口罩，可以有效避免将感冒传染给孩子。