一到冬天就冻脚后跟怎么办

一到冬天就冻脚后跟可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式来改善症状，具体分析如下：
1.日常护理：如果冬天没有注意保暖，可能会导致一到冬天就冻脚后跟，患者可以通过日常护理来缓解症状，注意局部的保暖和防冻，尽量穿棉质的鞋袜，保暖效果更好，同时可以用热水泡脚，缓解一到冬天就冻脚后跟的情况。
2.饮食调理：如果身体虚寒，容易受到风寒侵袭，也可能会导致一到冬天就冻脚后跟，患者可以通过饮食调理来补充身体所需的营养，冬天可以多吃热性食物，如羊肉、萝卜、生姜等，可以驱寒，缓解一到冬天就冻脚后跟的情况。
3.药物治疗：一到冬天就冻脚后跟也可能是因为脚后跟的皮肤干燥缺水，容易被冻伤，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如维生素E乳、肝素钠乳膏、辣椒碱软膏等，可以保持皮肤湿润，避免被冻伤。