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黄桃和鸡蛋能一起吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,黄桃和鸡蛋能一起吃,这两种食物之间不会发生冲突,不会造成身体的不适。
鸡蛋富含优质蛋白质、卵磷脂、维生素A、钙、磷、锌等微量元素,适量地吃一些鸡蛋,能提高机体的免疫能力。黄桃是生活中比较常见的一种水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、水分。这两种食物一起吃不会发生不良反应,还可以做到营养互补的效果。
需要注意的是,鸡蛋一般不能和柿子、兔肉一起吃,可能会造成消化道不适,黄桃和甲鱼、白酒等不能一起吃,可能会加重体内火气,损伤肠胃。
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