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西瓜可以跟荔枝一起吃吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

西瓜可以跟荔枝可以一起吃,但是不能吃得过多。
西瓜、荔枝都是常见的水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分等成分,两者一起吃其中的成分不会发生冲突,也不会对患者产生不良影响,所以两者可以一起吃,并且还能够起到通肠润便、提高食欲的作用,对身体有益。需要注意的是,患者不能吃得过多,因为大量的西瓜、荔枝进入胃肠道,容易增加胃肠道的负担,导致胃动力不足,容易出现消化不良的情况。建议患者平时均衡饮食,保证营养的丰富性。
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