晚上吃杨梅会发胖吗

一般情况下，晚上吃杨梅不会发胖，但是要注意适量吃。
杨梅是生活中比较常见的一种水果，杨梅中的果酸、果糖、蛋白质、碳水化合物的含量比较丰富，具有清热利湿、凉血解毒、健脾开胃的功效。还可以增强人体的免疫力，美白皮肤，改善视疲劳。另外杨梅中的热量是比较低的，晚上适当地吃一些杨梅不会发胖。
需要注意的是晚上不要过量吃杨梅，过量吃杨梅，其有机酸成分可能会刺激胃酸分泌，导致患者出现腹泻、腹痛等不适症状，从而影响睡眠，不利于身体的健康。