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9岁儿童半夜醒来失眠

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

9岁儿童半夜醒来失眠可能是作息紊乱、心火旺盛等原因导致的。
1.作息紊乱:如果儿童平时作息不规律,睡觉的时间太早,就容易导致半夜醒来出现失眠的情况,建议慢慢调整作息,或者在睡前喝一些热牛奶,可以起到助眠的效果。
2.心火旺盛:如果平时经常吃一些辛辣刺激性的食物,如辣椒、辣条,或者长期卧床,就会导致心火旺盛,出现半夜醒来失眠的情况,可以遵医嘱使用朱砂安神丸、导赤丸等药物进行调理。
此外,如果周围的环境比较嘈杂,也会导致儿童半夜醒来后出现失眠的情况,如果儿童经常出现这种现象,建议及时到医院进行检查,明确病因后采取相应的措施进行治疗。
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