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孕早期做饭对胎儿有影响吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕早期做饭通常对胎儿没有影响,注意在做饭时打开抽油烟机,减少油烟吸入即可。
孕早期胎儿发育尚未完全,做饭通常不会对胎儿发育造成影响。但需要注意,孕早期可能会出现恶心、呕吐等早孕反应,如果在做饭时吸入大量油烟,导致呛咳,可能会加重孕早期呕吐、反胃等生理不适反应。故在孕早期做饭时,为保证孕妇个人身体健康,减轻早孕反应,应注意油烟吸入。在做饭时保持环境通风,打开抽油烟机,有助于降低呼吸道不适反应发生风险。
建议孕妇在孕早期定期前往医院妇产科接受产检,以便明确胎儿的发育程度。平时可适当进行做饭、擦桌等低强度的家务活动,注意保持维生素、蛋白质等营养成分摄入,有助于胎儿发育。
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