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怀孕初期可以吃卤味的食物吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

怀孕初期通常不可以吃卤味的食物,可能会影响孕妇和胎儿的健康。
卤味的食物属于一种腌制品,比较重盐重调味,如果怀孕初期吃了卤味的食物,女性可能会发生水肿。另外,卤味的食物中含有亚硝酸盐等带有强氧化性的物质,怀孕初期吃了以后,可能会导致血液中的低铁血红蛋白转化成高铁血红蛋白,降低血液的运氧能力,从而引起血液性的缺氧,损害孕妇的身体健康。
在怀孕初期,胎儿还不稳定,当孕妇吃卤味的食物后,可能会影响胎儿正常的发育,建议怀孕初期吃一些清淡食物,如瘦肉、鸡蛋、豆腐等,不仅能为机体提供营养,还能增强患者的免疫能力。
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