坐月子多久可以不用穿袜子

坐月子大约40天至60天后可以不用穿袜子，具体时间应产后恢复情况而定。
产后恢复通常需40天至60天，如果女性身体恢复较快，在40天左右的生理系统机能已恢复至产前，身体抵御寒冷刺激的免疫能力也有所增加，则可在坐月子40天后不用穿袜子；但如果产后身体恢复较慢，产后40天身体体质仍较为虚弱，则可将穿袜子的时间适当延长，大约在坐月子60天左右，身体恢复后不用穿袜子。
产后女性身体较为虚弱，免疫力有所下降，患病风险会加大。坐月子期间穿袜子是为了做好产后女性的保暖工作，避免足部受寒，以免因着凉加重感冒、关节炎症等病症风险，有助于产后抗病能力的增强。若因受寒不慎感冒，建议及时到医院呼吸内科就诊接受感冒灵颗粒、金银花颗粒等药物治疗，有助于缓解症状。
在坐月子期间，应及时更换衣物、鞋袜，做好清洁护理工作，以免加重病菌入侵感染风险。