夏天坐月子可以出门吗

夏天坐月子可以出门，但是要避免吹风和着凉。
坐月子通常是孕妇在产后，在一个月的时间进行休养，达到调养身体的目的。在月子期间是不能着凉和吹风的，因为女性的身体较弱，这时的免疫力和抵抗力都较低，如果受到外界的刺激，就可能会生病，进而导致留下后遗症，如腰疼、怕冷、头痛等症状。在夏天天气通常较为炎热，一般是可以出门的，但是要避免走到风口和空调温度很低的室内，可能会导致着凉，不利于身体健康。
平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还需要注意保暖，以防着凉。