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痛风可以吃淡水鱼吗

刘爱华副主任医师

内科北京医院

痛风患者是否可以吃淡水鱼取决于是否在急性发作期,如果患者在急性发作期,一般不可以吃淡水鱼;如果未在急性发作期,通常可以适量吃淡水鱼。
1.在急性发作期:痛风是体内单钠尿酸盐沉积所致的一种关节病,患者可能吃了过多高嘌呤的食物,导致突然感到第1跖趾关节、足背、足跟等部位剧痛难忍,还可能会伴随出现发热的情况。常见的淡水鱼有鲫鱼、鲢鱼等,每100克鲢鱼大约含有202毫克的嘌呤,每100克鲫鱼中一般含有238.1毫克的嘌呤,属于高嘌呤食物,如果在此时吃淡水鱼,极易导致机体内血尿酸水平升高,加重患者的疼痛感。患者注意饮食的同时,还可以按照医嘱服用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等药物进行治疗。
2.未在急性发作期:如果患者未在急性发作期,适量吃一些鲫鱼、草鱼等淡水鱼,一般不会诱发疾病,还能为人体补充蛋白质、钙元素、磷元素等,进而起到增强体质、提高免疫力等作用。
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