晚饭后吃苹果会发胖吗

一般情况下，晚饭后适量吃苹果不会发胖，但是吃得过多可能会发胖，具体内容如下：
通常，晚饭后适量吃苹果不会发胖，苹果中含有大量的维生素C和有机酸，适量吃不仅可以促进胃肠道蠕动，还可以抑制肠道对油脂的吸收，对身体有一定好处。适量吃苹果还可以减少体内毒素堆积，有美容养颜的功效。但是吃过多的苹果可能会发胖，苹果中含有糖分、蛋白质等物质，大量糖分进入体内可能会导致发胖，并且还可能会造成消化不良，出现腹痛、腹胀等不适症状。此外，对于减肥人士而言，平时要适当锻炼身体，还要控制脂肪的摄入量。