桃好消化不

桃属于好消化的水果，但还是建议患者不要一次性吃得过多。
桃富含蛋白质、维生素、粗纤维、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、铁、镁、钾等营养成分，具有利尿通便、保护血管、改善贫血等功效。由于桃富含粗纤维，因此易被肠道消化、吸收，属于好消化的水果。低血糖、缺铁性贫血、大便燥结、消化能力较弱的患者可以适当吃桃，以改善不适症状，补充身体所需的营养。
但需要注意的是，尽管桃好消化，患者也要避免一次性进食过多，否则还是可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。